Idag är jag bra lycklig. För jag är ledig! Fredag lördag söndag, hur underbart är inte det? Tråkigt bara med vädret som är dassigt, annat var det i måndags då jag knäppte bilden ovan under en lång promenad i förmiddagssolen. Mmmm, man kan få lyckokänslor för mindre.

Njut nu av helgen, njuuut!

Är sÃ¥ grymt sugen pÃ¥ en tatuering. Ramlade över det här budskapet och fick en vision. Den texten, det typsnittet, pÃ¥ min ”övre underarm”. Ã…h sÃ¥ bra det skulle bli.

Hej! Var med om en rätt läskig grej nyss men först måste jag bara tala om hur jävla bra det gick att springa idag! Sprang snabbare än jag brukar och blev knappt trött trots att jag sprang 20 min i sträck, och det hör inte till vanligheten. Jag vet inte om det beror på LCHF eller om jag bara har en bra dagsform, men jag kan säga att jag redan efter 4 dagar med dieten är både piggare och mättare. Detta känns sjukt spännande!

Men till det läskiga nu; när jag sprang pÃ¥ bandet började det svikta mer och mer och man kunde känna balkarna under bandet. Till sist knakade det i bandet och jag flög av illa kvickt. Trodde jag skulle trampa igenom och bli ”överkörd” av bandet i racerfart. Min frÃ¥ga nu, är det möjligt att trampa igenom ett löpband? Mitt ska klara 120 kg och jag väger knappt hälften av det. HJÄLP MIG!

Jag lever! Att ta två Resorb innan jag somnade igår (+dricka alkohol med måtta under kvällen) var det bästa beslut jag tagit. Mår nästan som en kung idag!

Tänkte hålla mig kort och bara tala om en kvällen igår var helt sjukt rolig, massor med dans och mycket trevligt folk ute. Kanonkul! 5 av 5 toast! Älskar när folk verkligen släpper loss på dansgolvet, finns inget roligare.

Nu ska jag baka Oopsies (kolhydratfritt bröd) följt av LCHF-pannkakor med massa GRÄDDE. Mumma Ha en fin söndag!

Redo att se vad kvällen har att erbjuda! Kilar iväg och käkar med nÃ¥gra vänner följt av dans hela natten. Men först, lägga fram Resorb tills inatt haha…

Hej hej! Jag har haft en  hundraprocentigt lugn lördag, precis en sÃ¥n dag som man längtar efter när man jobbar. Började med en härlig morgonpromenad i morse, svängde förbi ICA och handlade lite frukost etc, för mitt nya liv. Haha, nej dÃ¥ jag har inte gÃ¥tt och blivit en sÃ¥n där naiv (vilket kan vara härligt det med!) person som tror att det bara är att ”börja” sitt nya liv efter nyÃ¥r. SÃ¥dant hÃ¥ller ju aldrig aldrig aldrig. Men jag har frÃ¥n och med idag börjat äta enligt LCHF. Anledning: min superkrÃ¥ngliga mage. AlltsÃ¥ inte att gÃ¥ ner i vikt, även om det inte skulle sitta fel att bli av med nÃ¥tt kilo eller tvÃ¥. Magen stÃ¥r alltsÃ¥ i främst fokus!

SÃ¥ idag har jag levt pÃ¥ fet yoghurt, grädde, hallon, ägg, fläskfilé, blomkÃ¥l, ännu mer grädde, ost, skinka och te. Känns himla konstigt att svulla i sig en massa fett ska jag erkänna… Men jag hÃ¥ller hoppet uppe! Ikväll blir det utgÃ¥ng sÃ¥ jag kommer fuska lite med cider kvällen till ära, händer nästan aldrig att jag dricker nu för tiden sÃ¥ det ska jag banne mig unna mig.

Dags att göra sig i ordning nu, puss på er och ha en fantastisk lördag!

Hej hej! Idag känner jag mig riktigt orkeslös och eländig. Ingen kraft i benen har jag och halsen kliar. Så det blir ingen löptur på bandet idag buhu. Men men, när kroppen säger ifrån gör man bäst i att lyssna, annars blir det bara värre. Så idag blir det en frisk promenad utomhus med mamma istället. Heja heja!

Hur har eran dag varit hittills? Min har varit mysig hemma hos Jocke, kom hem för nån timme sen och lagade pannkakor till lunch. Helt okej-nyttiga pannkakor på rågmjöl, keso och mycket ägg, och som blir så goda! Vill ni ha receptet?

Vispa 4 ägg med 2 dl mjölk med en vanlig visp, tillsätt 200 gram keso och ca 1 fint rågmjöl.  Rör noga och putta i ca. 3 msk fibrex/fiberhusk. Smaksätt med en nypa kanel & salt. Smält ca 2 msk smör och rör ner i smeten, stek på hög värme och var noga att inte fylla hela pannan för att få de frasiga kanterna. Håll värmen på de färdiga kakorna genom att klä dem & en tallrik i alluminiumfolie.
Servera med tinade bär, skivad banan och kvarg. Ringla avslutningsvis lite honung och havregrädde över alltsammans. Njuuuut!

Bild lånad ifrån PT-Fia.

Hej! Den här dagen har inte börjat pÃ¥ topp för mig… Har haft ett underliggande illamÃ¥ende hela morgonen och känner mig allmänt ur balans. Jävla mage. Lyckades i alla fall springa 20 min intervall pÃ¥ löpbandet, pÃ¥ hÃ¥ret att jag kunde stÃ¥ efter det. Vältränad tjej här! Ser det som en sporre att bli bättre istället för att deppa.

Nu ska jag cykla iväg till jobbet för ett pass 12-20, och imorgon är jag ledig. Återstår att se hur kvällen spenderas! Bjuder på en härlig bild från Egypten i höstas/vintras. Emma och jag hade vart och handlat vatten och frukt och jag tog väl hand om mitt lilla barn/påsen.

Long time no see! Vi skippar ursäkterna och går rakt på igen tycker jag. Förra veckan köpte jag väldigt spontant ett löpband. Smidigt att kunna träna hemma sådär när man vill, tänkte jag. När Posten kom upp med paketet i morse blev jag dock lite lätt rädd att jag tagit mig vatten över huvudet. Världens största kartong landar på hallgolvet (hur fick postkillen ens upp den två våningar?) haha. Jag lyckades efter många och och men i alla fall montera ihop kalaset och springa 20 min. Den låter lite mer än jag väntat mig, men annars är den suverän! Detta kommer helt klart bli en favorit i vår.

Löpbandet är ett Attract HMT-1030 för er som går i köpartankar.

Gör denna måndag lite roligare med en nygammal rosa tröja. Hittad hemma hos mormor ♥
Puss & kram, nu kilar jag till ett 10-19pass på ICA Nära.